നിങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശിയുടെ ആരോഗ്യവും തിളങ്ങുന്നതുമായ ചർമ്മത്തിന് പിന്നിലെ മാന്ത്രികതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ?. വെറുതെ ഓൾഡ് ഈസ് ഗോൾഡ് എന്ന് പറഞ്ഞ് തള്ളാതെ, അന്നത്തെ അതേ രീതികൾ ചെയ്താൽ മാന്ത്രിക സൌന്ദര്യം നിങ്ങൾക്കും കൈവശപ്പെടുത്താം
അതിൽ ഏറ്റവും വിലപിടിപ്പുള്ളതും എന്നാൽ ഗുണങ്ങൾ ഏറെയുള്ളതുമായ വസ്തുവാണ് കുങ്കുമപ്പൂ. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ചെലവേറിയ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം എന്ന തലക്കെട്ട് ഉള്ളതിനാൽ കുങ്കുമപ്പൂവിന്റെ ഒരേയൊരു പോരായ്മ അതിന്റെ വളരെയധികം ഉയർന്ന വിലയാണ്.
ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പന്നമായ കുങ്കുമപ്പൂവ് ചർമ്മത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്തമായ തിളക്കം നൽകാനും ഉത്തമമാണ്. കുങ്കുമം ചർമ്മത്തിൽ ശാന്തമായ ഫലമുണ്ടാക്കുകയും മുഖക്കുരു തടയുന്നതിന് ഫലപ്രദമാണെന്നും വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
കുങ്കുമപ്പൂവിൽ ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകളും ഫിനോളിക് സംയുക്തങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, ഇത് സെറോടോണിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
കുങ്കുമപ്പൂവിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശത്തിനെതിരെ സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ മിക്ക ക്യാൻസറുകൾക്കും വഴിവയ്ക്കുന്ന അപകടകരമായ ഘടകമാണ്. അതിനാൽ കുങ്കുമപ്പൂവും പൊടിയും ഉൾപ്പെടെയുള്ളവ കഴിക്കുന്നത് ഈ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
ചില പഠനങ്ങൾ കുങ്കുമപ്പൂവ് ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്നും വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും എന്നും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിലാണെങ്കിൽ വിശപ്പ് നിയന്ത്രിച്ച് തടി കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇത് വളരെ സഹായകരമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കുങ്കുമം ചേർക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ കുങ്കുമപ്പൂവിന്റെ സത്ത് ചേർന്ന സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
ചിലര്‍ ഗര്‍ഭിണി ആയിരിക്കുമ്പോള്‍ തന്നെ കുട്ടിയ്ക്ക് നിറം വെക്കാന്‍ കുങ്കുമപ്പൂവ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് കാണാം. അതുപോലെ തന്നെ, മുതിര്‍ന്നവരില്‍ പോലും നിറം വെക്കാന്‍ കുങ്കുമപ്പൂവ് ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച് പാല്‍ ദിവസേന കുടിക്കുന്നത് കാണാം. എന്നാല്‍, സത്യത്തില്‍ ഈ കുങ്കുമപ്പൂവ് നിറം വെക്കാന്‍ സഹായിക്കുമോ? ഇല്ല എന്നതാണ് സത്യം.
കുങ്കുമപ്പൂവ് ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ്. ഇത് സാധാരണയായി ഭക്ഷണത്തിന് നിറം നല്‍കാന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ചില ആയുര്‍വേദ ഔഷധങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. അതുപോലെ തന്നെ, ചര്‍മ്മത്തിലെ നിറവ്യത്യാസം അകറ്റാനും ചര്‍മ്മത്തെ മോയ്‌സ്ച്വര്‍ ചെയ്ത് നിലനിര്‍ത്താനും മുഖക്കുരുവും കറുത്തപാടുകളും അകറ്റാന്‍ കുങ്കുമപ്പൂവ് നല്ലത് തന്നെ.
എന്നാല്‍, കുങ്കുമപ്പൂവ് കഴിച്ചാല്‍ ഒരിക്കലും വെളുക്കാന്‍ സാധിക്കുകയില്ല. കുങ്കുമപ്പൂവ് കഴിച്ചാല്‍ വെളുക്കും എന്ന് തെളിയിക്കുന്ന യാതൊരു ശാസ്ത്രീയ രേഖകളും ഇന്നോളം നിലവിലില്ല.
0 Comments